CURSO GRATUITO – COMUNICAÇÃO ASSERTIVA

Desenvolva suas habilidades de comunicação para expressar-se de forma clara, direta e respeitosa. Este curso gratuito de Comunicação Assertiva irá transformar suas interações, impactando positivamente tanto sua vida pessoal quanto profissional.

O curso aborda:

Módulo 1: Entendendo a Comunicação Assertiva: Explore os fundamentos da assertividade, sua importância para relacionamentos saudáveis e como ela se diferencia da comunicação passiva e agressiva. Entenda os efeitos negativos da falta de assertividade e as barreiras comuns para desenvolvê-la.

Módulo 2: Os Fundamentos da Comunicação Assertiva: Aprofunde-se nos princípios essenciais da comunicação assertiva, suas características (clareza, empatia, escuta ativa, autoconfiança) e seus benefícios no ambiente profissional e pessoal, como melhores negociações e redução de conflitos.

Módulo 3: Superando Obstáculos na Assertividade: Identifique os principais obstáculos que impedem uma comunicação assertiva, como medo do conflito, falta de autoconfiança e inteligência emocional. Aprenda a reconhecer comportamentos passivos, agressivos e passivo-agressivos para reformular sua comunicação.

Módulo 4: Técnicas para Falar com Firmeza e Respeito: Domine técnicas verbais e não verbais para se expressar com firmeza e respeito. Aprenda a controlar o tom de voz, a linguagem corporal e a usar técnicas avançadas para lidar com conflitos e dizer “não” de forma educada.

Módulo 5: Aplicando a Assertividade no Dia a Dia: Integre a assertividade em sua rotina, melhorando a comunicação pessoal e profissional. Conheça as características da pessoa assertiva, os benefícios no ambiente de trabalho e estratégias para lidar com situações difíceis, como dar feedback construtivo.

Este curso é uma jornada de autodescoberta e aprimoramento contínuo, equipando você com ferramentas práticas para uma comunicação mais eficaz e relacionamentos mais saudáveis.

Assista ao vídeo completo abaixo:

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